去年の夏にダイエットを始めて１２ｋｇほど痩せました と結論を１行目に書いてしまった（笑） ３０代になると太りやすいといいますよね。 私は仕事が事務職だったり食べることが好きというか結構食べるので 結構太ってました。 弁当＋カップ麺とかほんとやめ…